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体を動かそう♪♪

体を動かそう♪♪

寒々とした 夙川です(笑)


☆60歳脳梗塞おばちゃまのリハビリ生活☆3年目〜☆


1月11日(金)


年末年始で…ちと落ちたかもしれん
体力を 取り戻したく思い…(笑)

運動を 心がけ中…です(笑)

この 寒々とした夙川の様子は…やる気が低下しますが…(笑)
(実際に寒かったです!)

頑張って トットコ散歩リハビリ…しています(^∀^)ノ


今日の音楽は 東方神起(^∀^)ノ

気持ちは…ノリノリ…
足どりは…とぼとぼ…で歩いてきました(笑)


それでも…帰った時は…体 ホコホコ でした(^_^)v


ゆっくり腹式呼吸をするだけでも良し…
あんさんも…体を動かして下さいねっ(^_^)v 

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2012年3月~脳梗塞 退院後2年目日記」カテゴリの記事

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