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もみもみ…

もみもみ…

寒いにゃんにゃ〜
ねこさんも 暖かさを 求めています(笑)


☆59歳脳梗塞おばちゃまのリハビリ生活☆2年目〜☆


12月22日(木)


きょうは訪問リハビリの日でした…


療法士さんに質問!!

Q:左足のむくみが 気になります…


A:足のむくみ…が気になったときに…

椅子に座り→まず足の付け根を揉みほぐした後→
足先から→足付け根に向かって…ゆっくり揉み上がって下さい…

リンパの流れに沿って
足の付け根からむくみを外に流すように

マッサージして下さい…


もう一つは…足を高くして しばらく横になって休憩して下さい…


…とのことです(^∀^)ノ


マヒ側の手や足は…
チョコ チョコと ながら もみもみが…
効果ありそうです(笑)

*****

03年に脳梗塞になった歌手の西城秀樹さん…
この間…再び脳梗塞の再発で…入院したんだってぇ〜


あ〜ぁ〜気をつけていても…再発ありだよなぁ〜…
…ドキドキするなぁ〜(>_<)

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2012年3月~脳梗塞 退院後2年目日記」カテゴリの記事

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